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胃寒发作,难受无比,中医推荐三个小方子可以

时间:2017-11-10 访问量:

立秋过去了,多数地区的天气已经慢慢变冷,没有那么闷热了。在这样的换季时节人的身体是最容易患病的,由于天气开始转凉,很多人多年的老胃病又开始发作起来,那就是胃寒。

胃寒会引起消化能力变差,摄取的食品当中的营养物质一旦无法被人体消化,就会因为缺少营养物质造成免疫力低下,从而让病菌有机可趁。

如果胃寒没有及时获得缓解,长期未能接受治疗,还会使得我们的上部心肺也有变寒的风险,使人易患有感冒,气血不足,血压也会偏低。

对于胃寒的人,要尤其重视饮食,中医的三个小方子可以暖胃健脾。

1.菊苣丁香茶:准备菊苣丁香茶(菊苣,丁香,www.5486.com,辣木叶,桑叶,玉竹)3--5克,用开水浸泡10分钟左右,饭前半小时或是饭后1小时,饮用即可。这是因为丁香、辣木叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分,并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶,有愈合平复的神奇作用。

中医表示,丁香叶性温,除了孕妇和孩子外,不同的人群和不同的体质,都可以饮用。

2.桂皮红糖饮:桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮拥有温胃散寒的功效,可医治胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

3.白胡椒红枣:取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次吃药7~10丸。此丸拥有温胃补血之功效,可医治胃寒疼痛。

以上三种食疗方法可以帮助我们缓解胃寒带来的一系列症状。天气逐渐转凉,胃寒患者应当尽快对自己的饮食已经生活习惯作出调整,避免受凉、少吃生冷食物等等,以免自己多年的老胃病再次出来作怪。

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